Danse · La technique du mouvement
Respiration et posture
respiration abdominale au sol, assise et debout, allongement et enroulement de la colonne, alignement genoux/pieds.
Ce concept est appropriation en 1re année, puis consolidation dès la 2e année, puis réutilisation jusqu'en 6e année.
Progression
1reAppropriation
2eConsolidation
3eRéutilisation
4eRéutilisation
5eRéutilisation
6eRéutilisation
Le détail du programme (PDA officielle)8 savoirs
- Respiration abdominale
- Nommer le principe de la respiration abdominale en situation de détente au sol
- Nommer le principe de la respiration abdominale en position assise puis debout
- Différencier le principe de la respiration abdominale en situation de détente au sol de celui en position assise puis debout
- Alignement corporel
- Nommer un principe de l’allongement de la colonne vertébrale
- Nommer un principe de l’alignement genoux/pieds
- Nommer un principe de l’enroulement et du déroulement de la colonne vertébrale
Texte officiel de la Progression des apprentissages (MEQ). Voir la progression complète dans le PDA/PFEQ interactif →