Éducation physique · Le corps en mouvement
Équilibre, coordination et appuis
centre de gravité, façons de rester en équilibre, coordination des mouvements, types d'appuis.
Ce concept est appropriation en 1re année, puis consolidation dès la 2e année, puis réutilisation jusqu'en 6e année.
Progression
1reAppropriation
2eConsolidation
3eAppropriation
4eConsolidation
5eRéutilisation
6eRéutilisation
Le détail du programme (PDA officielle)4 savoirs
- Identifier son centre de gravité
- Trouver quelques façons de rester en équilibre (nombre d’appuis, position des appuis, surface de contact, etc.) (ex. : distancer ses pieds à la largeur des épaules, utiliser ses bras en se déplaçant sur une poutre, fléchir les genoux lors d’une réception au sol)
- Expliquer quelques façons de coordonner ses mouvements (dissociation, liaison, continuité, etc.) (ex. : bouger ses jambes et ensuite ses mains pour faire des sauts de pantin)
- Nommer différents types d’appuis (ex. : manuel, pédestre, fessier)
Texte officiel de la Progression des apprentissages (MEQ). Voir la progression complète dans le PDA/PFEQ interactif →